discovery
Ser.en.Arte
discovery
Acompañamiento Terapéutico Expresivo
Somos Karen, Priscila y Jessy, tres mujeres que hemos encontrado en nuestra diversidad de profesiones y experiencias el impulso para crear un proyecto único de arteterapia. Yo soy Karen, psicoterapeuta sistémica, y me conozco con Jessy, psicóloga infantil, desde la universidad, donde compartimos muchas vivencias que cimentaron una amistad profunda. Por otro lado, Priscila, historiadora del arte, y yo nos cruzamos en un grupo de estimulación infantil, y fue ahí donde también se formó un lazo que con el tiempo se fue haciendo más fuerte.
Lo que comenzó como conversaciones informales entre cafés, risas, llantos y horas de apoyo mutuo, pronto nos hizo darnos cuenta de algo esencial: había una necesidad de crear un espacio seguro donde todos pudiéramos expresarnos, descargar nuestras emociones y encontrar sanación a través de la expresión artística. Como mamás, como profesionales y como mujeres, sentimos que nuestra experiencia y formación podían dar forma a un lugar donde las personas pudieran sentirse acompañadas en su proceso de autodescubrimiento y bienestar.
Así nació este proyecto. Te invitamos a que te sientas libre y seguro en este espacio, porque mes a mes tendremos distintas dinámicas que abordarán temáticas socio-emocionales que te ayudarán a conocerte más y hacer las paces contigo mismo. A través del arte, una herramienta poderosa, buscamos brindarte la oportunidad de explorar tus emociones y encontrar nuevas formas de conectarte contigo mismo y con los demás.
Porque, al final, el arte tiene el poder de ayudarnos a comprender nuestras vivencias, sanarnos y liberarnos. Y en este espacio, tú también eres parte de este viaje.
La historia de la arteterapia
La arteterapia es una disciplina que combina el arte y la psicoterapia para promover el bienestar emocional, la autoexpresión y la sanación. Su historia se remonta a mediados del siglo XX, aunque el uso del arte con fines terapéuticos tiene raíces más antiguas en diversas culturas.
Orígenes y Desarrollo Temprano
El uso del arte con fines terapéuticos puede rastrearse a prácticas antiguas en culturas como la egipcia, griega y romana, donde el arte se usaba para la curación espiritual y emocional. Sin embargo, la arteterapia como la conocemos hoy comenzó a tomar forma en la primera mitad del siglo XX.
Primera Mitad del Siglo XX
En la década de 1940, se comenzó a formalizar la arteterapia. Varios pioneros en el campo de la psicología y el arte, como Adrian Hill, quien acuñó el término "arteterapia" en 1942, y Edith Kramer, quien desarrolló técnicas y teorías en torno a la práctica, comenzaron a experimentar con el arte como herramienta terapéutica. Hill, un artista británico que se recuperó de la tuberculosis, encontró en el arte una forma de expresar sus emociones y decidió aplicar esta experiencia en un contexto terapéutico.
Desarrollo en Estados Unidos y Europa
Durante las décadas siguientes, la arteterapia se expandió rápidamente en Estados Unidos y Europa. En los años 50 y 60, se establecieron programas y asociaciones profesionales para la arteterapia, como la American Art Therapy Association (AATA) en 1969. Esta expansión ayudó a formalizar y profesionalizar la práctica, estableciendo estándares y capacitación para los arteterapeutas.
Expansión y Reconocimiento
Desde entonces, la arteterapia ha crecido y se diversificado, integrándose en diversos entornos como hospitales, escuelas, y centros de rehabilitación. La investigación científica y el reconocimiento clínico han contribuido a validar la eficacia de la arteterapia para tratar una variedad de problemas emocionales y psicológicos, incluyendo el trauma, la depresión, la ansiedad y los trastornos del comportamiento.
En la Actualidad
Hoy en día, la arteterapia es una práctica reconocida y respetada en el campo de la salud mental. Se utiliza no solo en terapia individual, sino también en grupos y comunidades, y ha demostrado ser efectiva en el tratamiento de personas de todas las edades. La disciplina continúa evolucionando con nuevas técnicas y enfoques que integran el arte, la psicología y las ciencias cognitivas para mejorar la calidad de vida y fomentar el bienestar emocional.
La arteterapia sigue siendo una herramienta valiosa que permite a las personas explorar y expresar sus sentimientos y experiencias a través del arte, promoviendo una mayor comprensión de sí mismos y facilitando la sanación emocional.